Cómo exportar tu ruta de Apple Fitness a GPX
Agosto de 2026Share
Es la pega más conocida del ecosistema de Apple: tus entrenamientos están guardados, los ves en el mapa, pero ni Fitness ni Salud traen un botón de «exportar a GPX». La ruta es tuya y está ahí; solo hay que sacarla por otra puerta.
La forma rápida: una app que lo haga por ti
Es lo más cómodo con diferencia. En la App Store hay varias aplicaciones pensadas justo para esto: piden permiso para leer tus entrenamientos de la app Salud, te enseñan la lista y te dejan exportar la que quieras en GPX. Busca «export workout GPX» o «HealthFit» y elige la que mejores valoraciones tenga.
El proceso siempre es el mismo:
1. Instala la aplicación y dale permiso de lectura sobre Salud cuando te lo pida.
2. Busca el entrenamiento en la lista, normalmente ordenado por fecha.
3. Pulsa exportar o compartir y elige el formato GPX.
4. Guárdalo en Archivos o mándatelo por correo.
La forma sin instalar nada: exportar toda la salud
Funciona, pero es más incómoda porque te lo da todo junto y en un formato que hay que convertir.
1. Abre la app Salud en el iPhone.
2. Toca tu foto o inicial, arriba a la derecha.
3. Baja del todo y pulsa Exportar todos los datos de salud.
4. Espera: puede tardar varios minutos y genera un archivo grande.
5. Dentro del ZIP, las rutas de los entrenamientos vienen como archivos GPX en una carpeta aparte (workout-routes).
Esa carpeta es justo lo que buscas: cada entrenamiento con GPS es un GPX independiente, con la fecha en el nombre. Localiza el de tu carrera y ya lo tienes.
Un aviso sobre lo que sí y lo que no se guarda
Solo tienen ruta los entrenamientos grabados con GPS al aire libre. Una carrera en cinta o una sesión de bici estática no llevan recorrido dentro, por mucho que aparezcan en Fitness — no hay forma de sacar un mapa de donde nunca lo hubo.
Si nada de esto funciona
No te quedes atascado. Puedes escribir tus datos a mano —ciudad, distancia, tiempo y fecha— y la lámina se compone igual, con la tipografía como protagonista en lugar del trazado. Muchos de los diseños que más gustan son precisamente así.
¿Prefieres una guía de otra aplicación? Tenemos las de Strava y Garmin Connect. Y si no sabes qué formato pedir, aquí explicamos las diferencias entre GPX, KML y FIT.